Yaz Aylarında Artan Sıcaklık ve Nemle Birlikte Perianal Bölge Sorunları Artış Gösteriyor
Sıcak ve nemli havalar, sadece genel sağlığı etkilemekle kalmayıp, perianal bölge yani makat çevresinde de çeşitli rahatsızlıkların görülme sıklığını artırıyor. Özellikle hemoroid, kıl dönmesi (pilonidal sinüs) ve perianal fistül gibi hastalıklar, yaz aylarında daha fazla ortaya çıkabiliyor.
Memorial Bodrum Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Ulvi Meral konuyla ilgili önemli bilgiler paylaştı ve alınması gereken önlemleri sıraladı. Yaz aylarında bu rahatsızlıklardan korunmak ve yaşam kalitenizi korumak için dikkat edilmesi gereken temel noktalar aşağıda detaylandırılmıştır.
Islak Mayo, Terleme ve Uzun Oturuşlara Karşı Dikkat
Sıcak havalarla birlikte anal bölgede damarlar genişler ve kan dolaşımında değişiklikler meydana gelir. Uzun süre oturmak, deniz veya havuz sonrası ıslak mayo ile zaman geçirmek, aşırı terleme ve yeterli su tüketmeme gibi durumlar, bu hastalıkların oluşum riskini artırabilir. Ayrıca, kabızlık gibi sorunlar da bu rahatsızlıkların şiddetlenmesine neden olabilir.
Yazın Gizlenen Sağlık Problemleri ve Artış Nedenleri
Toplumda sıkça konuşulmaktan kaçınılan ancak yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen hemoroid ve diğer perianal hastalıklar, yaz aylarında belirtilerini daha belirgin hale getirebilir. Halk arasında “basur” olarak da bilinen hemoroid, anal kanal veya rektum bölgesindeki damarların genişlemesi sonucu ortaya çıkar. Tuvalet sırasında zorlanma, ıkınma, kalın bağırsak hareketleri sırasında veya sonrasında kanama, kaşıntı, şişlik ve rahatsızlık gibi belirtilerle kendini gösterir.
Bu rahatsızlıkların tedavisinde, doktor tarafından önerilen kremler, merhemler veya fitiller kullanılabilir. İleri vakalarda ise cerrahi müdahale gerekebilir. Günümüzde lazer teknolojileri kullanılarak yapılan Lazer Hemoroidopeksi gibi minimal invaziv yöntemler sayesinde hastalar, kısa sürede iyileşerek normal yaşamlarına dönebilirler.
Perianal Fistül ve Kıl Dönmesine Dikkat
Perianal fistül, anal bölgedeki enfeksiyon veya inflamasyon sonrası oluşan ve genellikle enfekte olmuş apsenin iyileşmemesi sonucu ortaya çıkan, anormal bir kanaldır. Bu kanal, anal kanal ile dış deri arasında uzanabilir ve zamanla akıntı, kaşıntı, şişlik ve ağrı gibi belirtiler gösterebilir. Erken müdahale edilmediğinde, enfeksiyon ve rahatsızlık artabilir.
Benzer şekilde, kıl dönmesi (pilondial sinüs) genellikle erkeklerde görülen, cilt altında oluşan ve içeriğinde kıl, deri döküntüsü ve diğer maddelerin bulunduğu kist veya boşluk formasyonudur. Aşırı terleme ve bölgenin hijyenine dikkat edilmediğinde, enfekte olup ağrı, şişlik ve akıntıya yol açabilir. Yaz aylarında bölgenin aşırı terlemesi, bu sorunu tetikleyebileceği için, erken teşhis ve tedavi çok önemlidir.
Yaz Aylarında Perianal Sorunlardan Korunmak İçin 4 Temel Tavsiye
- Hijyeninizi İhmal Etmeyin: Gün içerisinde anal bölgeyi ılık suyla nazikçe yıkayın ve ardından iyice kurulayın. Islak mayo ve uzun süreli nemli ortamlar, bakterilerin üremesini kolaylaştıracağından kaçının.
- Yeterince Su İçin ve Lifli Beslenin: Günlük en az 2-2,5 litre su tüketerek bağırsak hareketlerini düzenleyin. Lifli gıdalarla beslenerek kabızlığı önleyin, böylece hemoroid ve diğer rahatsızlık riskini azaltmış olursunuz.
- Hareketli Olun ve Uzun Oturmalardan Kaçının: Her saat başı kısa yürüyüşler yaparak bölgeye binen baskıyı hafifletin. Uzun süre oturmaktan kaçının, gerekirse ayakta durma ve hareketli yaşam alışkanlıkları edinin.
- Kendi Kendinize Tedavi Denemeyin: Reçetesiz satılan kremler ve merhemler geçici rahatlama sağlayabilir, ancak sorunu çözmez veya daha da büyütebilir. Şikayetleriniz devam ederse mutlaka uzman bir proktoloji doktoruna başvurun.
Unutmayın, erken tanı ve düzenli kontroller, ciddi komplikasyonların önüne geçmek ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek adına en etkili yollardır.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
